Sezioni Polisportiva Lame

Attività e Corsi per Adulti
Ginnastica Dinamico Posturale


I corsi vengono tenuti a gruppi ristretti di persone e sono finalizzati alla rieducazione posturale. La loro funzione è far sì che le persone imparino ad effettuare in maniera corretta i gesti della vita quotidiana e a correggere le posizioni scorrette che si assumono abitualmente.

L'obiettivo è quello di rieducare l'apparato muscolo-scheletrico dell'individuo per ottenere una maggiore mobilità attraverso una serie di esercizi che ristabiliscono l'equilibrio muscolare. Questa ginnastica, adatta per tutte le età, aiuta a prevenire il mal di schiena lombare e a mantenere una buona forma fisica generale. La ginnastica posturale è indicata anche durante il periodo di gestazione ed è finalizzata a gestigestire con serenità la gravidanza e prepararsi al parto.

DURATA ATTIVITÀ

1° quadrimestre: OTTOBRE - GENNAIO

2° quadrimestre: FEBBRAIO – MAGGIO

Corsi e palestre 2022-23

  • Lunedì e giovedì 16>17
Palestra Malpighii, via Marco Polo 20
CERTIFICAZIONE MEDICA

Non è necessaria certificazione medica.

ISCRIZIONI ED INFORMAZIONI

c/o Associazione Dilettantistica Polisportiva Lame
via Vasco De Gama, 20
Tel. 051/63.45.717 - Fax 051/63.53.007

EMAIL DI SETTORE
ginnasticapolisportivalame.bolognait
STAFF

Responsabile del Settore

  • Nicole Trambagioli

News sezione Ginnastica Dinamico Posturale
Ginnastica Artistica, saggio di fine anno il 28 maggio

Ginnastica Artistica, saggio di fine anno il 28 maggio

Appuntamento domenica 28 maggio alle ore 18,30 al Centro Vasco de Gama con il tradizionale saggio di fine anno della Ginnastica Artistica. Un viaggio nel tempo che fa tappa nei fantastici anni '90 quando le boyband facevano battere forte il cuore dei più giovani e le melodie della dance animavano le notti dei più grandi .

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